น้ำมันหอมระเหยคืออะไร? ใช้อย่างไรให้ปลอดภัยและได้ผลจริง
หากคุณเป็นมือใหม่ แนะนำให้เริ่มจากกลิ่นที่ใช้ได้ง่าย เช่น Lavender, Lemongrass, Peppermint หรือ Orange กลิ่นเหล่านี้เหมาะกับการใช้ในชีวิตประจำวัน และเป็นที่นิยมมากที่สุด
บทความ
การขอใบเสนอราคา เรื่องเล่าจากอดีต
เป็นกระบวนการที่ต้อง คิด วิเคราะห์ และสื่อสารให้ชัดเจน เพราะใบเสนอราคาที่ดีคือจุดเริ่มต้นของความเข้าใจที่ตรงกันและความร่วมมือที่มีประสิทธิภาพ
Aroma ช่วยนอนหลับ
Aroma ช่วยนอนหลับ มี 4 กลิ่นหลัก ๆ ที่นิยมใช้ นั่นก็คือ กลิ่นลาเวนเดอร์ กลิ่นกระดังงา กลิ่นมะลิ และกลิ่นคาโมมายล์ ซึ่งช่วยผ่อนคลาย ช่วยปรับอารมณ์ให้จิตใจสงบ
น้ำมันหอมระเหย 10 อันดับต้น ๆ สำหรับลดความวิตกกังวลและบรรเทาความเครียด
สำหรับบทความนี้ จะมาแนะนำกลิ่นสำหรับลดความวิตกกังวลและบรรเทาความเครียด หากคุณเป็นมือใหม่หรือเพิ่งเริ่มคิดจะใช้น้ำมันหอมระเหยหรือกำลังมองหาอยู่ แต่ไม่รู้จะลองกลิ่นไหนดี ผู้เชี่ยวชาญหลาย ๆ ท่าน ลงความเห็นและแนะนำกลิ่นเหล่านี้ เพื่อลดความวิตกกังวลและบรรเทาความเครียด
กลิ่นน้ำมันหอมระเหย ที่ได้รับความนิยม
กลิ่นน้ำมันหอมระเหย ที่ได้รับความนิยม โดยทั่วไปนั้น ส่วนใหญ่จะนิยม กลิ่นกระดังงา กลิ่นลีลาวดี กลินดอกมะลิ กลิ่นลาเวนเดอร์ กลิ่นกุหลาบ กลิ่นโรสแมรี่ กลิ่นยูคาลิปตัส กลิ่นคาโมมายล์ กลิ่นอบเชย กลิ่นทีทรี และกลิ่นตะไคร้หอม ซึ่งถือได้ว่าเป็นกลิ่นที่มีผู้คนชื่นชอบเป็นอย่างมาก และ นิยมใช้งานมีติดบ้านกันเสมอ
14 คุณประโยชน์วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหย (Essential Oils) เป็นน้ำมันสกัดที่ได้จากพืชหรือสัตว์ที่มีกลิ่นหอม และมีองค์ประกอบทางเคมีมากมายหลายชนิด เมื่อสูดดมหรือสัมผัสผิวหนังจะซึมผ่านไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย มีผลต่อการทำงานของระบบอวัยวะต่างๆ ของร่างกายและสมอง